Monday, February 28, 2022

LHHH RUN 948, 27 FEBRUARI 2022, PANTAI PURI GADING LAMPUNG

Cuaca pagi ini sungguh cerah, langit yang biasanya diselimuti awan , hari ini didominasi warna biru. Seperti biasa komunitas LHHH berkegiatan rutin mingguan, dan kali ini Pantai Puri Gading yang menjadi titik kumpul (meet point).

Pantai Puri Gading merupakan salah satu lokasi wisata pantai yang lokasinya tidak jauh dari kota Bandar Lampung, dan menjadi salah satu deretan lokasi wisata pantai yang ada di Lampung, antara lain Pantai Duta wisata, Pantai Mutun, Pantai Klara dll.  Arealnya Pantai Puri Gading berada di pemukiman real estate Puri Gading dan lahan wisata tidak terlalu luas dibandingkan kebanyak areal wisata lainnya.

Di pantai ini terdapat paseban paseban (pondokan) sebagai tempat duduk keluarga yang berwisata. Kapal-kapal kecil banyak terdapat disini  yang bisa disewa untuk megantarkan wisatawan ke pulau pulau kecil atau masyarakat yang mau memancing.

Banyak pohon besar yang membuat tempat ini cukup rindang meski cuaca panas. Dan tentunya sudah menjadi meet point beberapa kali komunitas LHHH. Kali ini tidak banyak teman-teman yang hadir karena masa pandemic covid 19 Omicron yang masih tinggi di Inadonesia maupun di Lampung. Namun kegiatan luar ruang ini juga membatasi berinteraksi dengan orang lain dan berjalan melewati kebun maupun perbukitan, oleh sebab itu masih bisa dilakukan rutin dengan memperhatikan protokol Kesehatan.

Seperti biasa setiap Minggu pada akhir bulan dilakukan down-down bagi teman teman yang merayakan ulang tahun, namun kali ini hanya 1 yang hadir (ko Akam). Beberapa gelas bir dan kue telah siap menjadi sarana down-down. Suasana persahabatan sangat kentara disini, bersulang untuk saling menguatkan, memberi dukungan dan mendoakan setiap member tetap sehat, rutin beraktifitas. Berbagi kue ulang tahun dan Bersama menikmatinya membuat semakin terlihat kebersamaan yang melepas segala status social, suku, ras dan agama, semua saling menikmati.

Setelah foto bersama, kegiatan run kali ini dimulai dengan menyusuri area real estate Puri Gading menuju kampung Keteguhan, Umbul Kunci, melewati jalan beraspal. Melewati jembatan kecil yang dibangun oleh masyarakat setempat dan selanjutnya adalah jalan menanjak yang cukup tinggi, 70-80 derajat. Jalan setapak yang super menanjak memaksa kami harus mengatur nafas dengan baik dan sebentar sebentar istirahat. Namun pohon-pohon tinggi (pohon duku, melinjo, bamboo dll) menaungi perjalanan kami, dan menjadi pegangan tangan. Sempat beberapa teman harus agak lama berhenti untuk mengatur nafas sebelum kembali melanjutkan perjalanan lagi.

Rute ini memang benar-benar menguras tenaga, memeras keringat namun pohon pohon besar dan rindang menjadi peredam semua itu, kesejukan dan variasi vegetasi membuat semua kelelahan menjadi sedikit terkurangi.

Sampai di puncak bukit umbul kunci, kelegaan sungguh terpancar dari teman-teman, tanjakan yang sungguh melelahkan sudah terlewati. Memang rute ini menjadi salah satu ujian bagi para hasher, bahkan sering kali terjadi member yang harus melewati rute ini seperti mau pingsan, namun uluran tangan hasher untuk saling membantu, menemani membuat semua berjalan dengan baik.

Selanjutnya jalan menurun, dan menanjak yang tidak terlalu terjal dan tentunya dibawah rindangnya pohon-pohon. Langit didominasi warna biru yang artinya matahari juga bersinar kuat, dengan adanya rerimbunan pohon perjalanan kami tidak terasa panas dan angin juga menyelinap diantara pohon membantu menyejukan perjalanan kami.

Vegetasi yang bisa kami jumpai, pohon coklat, duku, durian, pisang, kemiri, melinjo mendominasi wilayah ini, namun hanya pisang yang terlihat berbuah. Pohon durian tidak terlihat berbuah, pohon duku ada sedikit buah namun sepertinya banyak berjatuhan dimakan tupai atau kelelawar sebelum benar-benar matang.


Kali ini kami memilih jalur yang lebih singkat
  namun ternyata jalannya yang turun, berbatu, dan menjadi jalur air hujan justru membuat kami harus lebih berhati-hati, karena potensial untuk menjadi penyebab terpeleset dan jatuh. Jalan menurun ini juga sepertinya membuat kaki terutama bagian lutut terasa terbebani, dikatakan 80% bobot tubuh anda menekan otot sendi, bandingkan bila menaiki tangga, tekanan yang dialami oleh persendian area lutut adalah 40% dari berat badan anda.

Kebutuhan orang untuk tempat tinggal membuat sebuah perbukitan yang ditumbuhi pepohonan harus diratakan oleh buldoser. Ya, beberapa ha perbukitan telah diratakan untuk dijadikan areal perumahan. Perbukitan hijau telah merangas dengan tanah padasnya yang  rata dan terlihat disana-sini tanah terbawa air hujan.

Kali ini gado gado makyus bu Hj Mina telah menyambut kami yang lelah, capek, lapar. Suasana persabatan dan pantai membuat semua menjadi nyaman, yang artinya hormon baik atau happy hormones yang berguna bagi tubuh meningkat. Hormon baik bisa meningkatkan perasaan senang, mengontrol fungsi seistem motoric, mengatur nafsu makan dan system pencernaan serta mengelola kondisi stress dan ketidaknyamanan.


 

FUN, FITNESS, FRIENDSHIP
























Sunday, February 20, 2022

LHHH RUN 947, 20 FEBRUARI 2022, PKK AGRO PARK LAMPUNG



 

Udara pagi yang dingin sedikit menggoda untuk tidak beranjak dari tempat tidur, namun semangat untuk beraktifitas bersama teman-teman komunitas Hash lebih memberikan daya tarik yang lebih kuat.

Runsite kali adalah Taman Wisata Agropark Lampung, yang merupakan kawasan wisata edukasi keluarga dan juga sebagai kawasan integrated farming system dimana didalamnya terdapat kawasan peternakan, perikanan, pertanian yang dikelola secara bersama dengan baik.

PKK Agropark Lampung berlokasi di jalan Sabah Balau, Kecamatan Tanjung Bintang, Lampung Selatan. Berbagai buah-buahan diantaranya strabery, matoa, kelengkeng, durian, anggur, jambu, duku, alpukat, belimbing, buah naga dll ada di sini. Disamping itu juga bisa didapatkan sayuran, kangkong, sawi terong, bayam, dll.

Lokasi yang strategis, area luas dan konsep yang bagus mestinya dibarengi dengan pengelolaan yang baik dan professional, namun sepertinya kami perhatikan tidak begitu terawat, jalan paving sebagian rusak, tanaman tidak terurus dengan baik, rumput banyak tumbuh liar. Fasilitas gedung terbuka cukup luas dan memadai, namun air pada toilet tidak tersedia. Semoga kedepannya menjadi perhatian khusus untuk pengelolaan dan benar-benar menjadi taman wisata edukasi bagi keluarga.

Tidak banyak teman-teman yang hadir pada hash kali, dengan pertimbangan kondisi pandemic yang memasuki level 3 untuk kota Bandarlampung. Tetapi dengan prokes ketat, Sebagian member masih semangat untuk beraktifitas luar ruang yang rutin dilakukan setiap hari Minggu pagi. Dan kali ini team hare yang dikomandoi oleh pak Hadi memilih run site di PKK Agropak Lampung. Run site kali ini menawarkan rute yang landai dengan melewati kebun karet, perkampungan, sawah.

Keseruan pagi hari selalu menyenangkan, saling menyapa, berkhabar baik, candaan, foto-foto, ini menjadi kekuatan yang tak langsung yang membuat komunitas ini tetap eksis dengan kegiatan rutin mingguan maupun kegiatan sosialnya. Wajah-wajah ceria yang tampak sungguh-sungguh membuat kami selalu menantikan setiap pertemuan ini. Masa pandemic yang berat bagi semua orang mesti disikapi dengan baik dan positip, karena memang itu yang harus dihadapi dan tidak bisa dihindari. Pandemi membuat cara hidup banyak yang berubah, kesadaran akan Kesehatan, tubuh yang sehat menjadi prioritas yang harus diutamakan.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah olah raga, olah tubuh, menggerakan seluruh tubuh, dan kami melakukannya dengan aktifitas luar ruang di lokasi yang udara masih relative tidak tercemar. Hiking, jalan kaki melewati jalan setapak dengan rute yang menanjak, menurun, basah, becek, licin menjadi pilihan kami di komunitas LHHH ini. Tidak saja itu, melihat pemandangan indah, melewati kebun coklat, pisang, duku, durian dll juga membuat suasana hati menjadi lebih tenang. Berteman, bercerita, bersendagurau, berhahahihi, juga energi positif yang bisa diserap dari kegiatan ini.

Setelah sapaan pagi, pengumuman-pengumuman kegiatan hari ini maupun akan datang oleh team pengurus serta seperti biasa sesi foto bersama sebagai sarana dokumentasi, menjadi awal dimulai kegiatan ini. Cukup banyak teman-teman yang mengambil rute long, rute yang landai sepertinya menarik teman-teman untuk memcoba rute ini. Memasuki kebun karet PTPN 7 cukup enak, karena rindang dan angin juga semilir berhembus mengantar kami.

Rute yang kami lewati memang benar landai, tidak ada tanjakan, melewati kebun karet, perkampungan, sawah. Dan bagi kami ini cukup menarik dan menghibur, dengan kesibukan maupun rutinitas di kota yang padat Susana ini menjadi berbeda yang bisa kami lalui dan nikmati. Dan tentunya menjadi lokasi, spot foto yang bagus dengan banyak latar belakang yang berbeda.

Wilayah ini (Sabah Balau) merupakan daerah penyangga ibukota baru Provinsi Lampung yang dulunya digagas oleh Gubernur Lampung Drs. H. Sjahrudin ZP (2004 – 2014 / 2 periode) sebelumnya, perkembangan wilayah ini cukup pesat, banyak dibangun perumahan cluster, yang terdiri beberapa rumah saja. Namun sayangnya, kota baru ini sepertinya terhenti dan tidak diteruskan, bangunan bangunan besar banyak yang terbengkalai tidak terurus. Jalan beraspal juga sudah hancur, berlubang, bergelombang.

Pertanian menjadi andalan penduduk setempat, padi, kelapa, pisang banyak terdapat diwilayah ini, namun kebun salak  juga menjadi andalan bagi Sebagian penduduk. Kami sempat berkunjung dan membeli langsung salak kepetani, cukup murah dibandingkan dengan bila membeli salak di kota Bandarlampung. Buahnya tidak besar layaknya salak pondoh dri Jogja, namun rasanya manis.

Meski rute landai dan cuaca yang berawan, namun udara cukup panas, membuat keringat bercucuran dan lelah. Dan satu teman mengalami kram kaki kiri, memaksa kami untuk istirahat sebentar dan membantu untuk mengilangkan kramnya. Dengan mengarahkan telapak kaki kearah kepala secara pelan-pelan sambil diolesi balsam, akhirnya teman bisa Kembali melanjutkan perjalananan yang sebenarnya tinggal beberapa kilometer lagi.

Kegiatan Hash kali ini disambut dengan menu masakan bu Mina  super Yummy, Mie. Saat yang tepat, capek, lapar, ramai-ramai, dibawah pohon, sungguh suasana yang asik.


Hashing News Lampung HHH

 RUN ke 947

 Minggu,20 February 2022.

Lokasi  PKK Agro Park Sukarame. Petunjuk lokasi: dr Lapangan Golf menuju patung Putri Lampung naik perahu langsung blk kanan jln kurleb 200 m smp gerbang PKK Agro Park sebelah kanan Jln. Byr parkir+tkt msk sebesar 10 ribu/ mobil.

Dress code: Red Panindo. 

Berhubung msh di masa pandemi Covid-19 dan Bandar Lampung berada pd PPKM level -3 Maka tuk menyegarkan suasana baru team Hare & Cohare memilih Lokasi terbaru saat ini yi PKK Agro Park Sukarame Taman ini merupakan perkebunan tanaman semusim misalnya belimbing, aneka bunga2 & sayur2an, cabai, labu, semangka, melon, jagung, terong dll.  Selain lokasi ini asri, bersih dng pemandangan yg indah serta memiliki gedung serba guna yg luas dan terbuka tuk bikin acara dan istirahat bg yg hadir jg biasanya bnyk mahasiswa dr UIN dan ITERA yg sering buat acara akhir pekan disini dan yg pasti memiliki lokasi parkir yg luas dan tentunya bnyk spot2 foto yg instagramable tuk Selfie & Groupie ria.

Bg yg miih Short Run & JSS bs jln2 menyusuri perkebunan ini seluas 4 ha. + 7 ha persawahan.  Wah pokoknya heboh deh.  Sedangkan Rute Long Run kali ini rute lama spt kt waktu di Lokasi On-In di PTPN7 kbn karet Lap Golf. Diawali dng menyebrangi jln menuju perkebunan karet yg rindang dan sejuk. Para Hasher dimasukan ke desa Sabah Balau hingga keluar menuju jln raya dikaki gunung Langgar. Rute kali ini datar saja bnyk melintasi persawahan yg baru disemai bagus tuk foto bak permadani hijau trus di lanjutkan ke kbn salak dan balik ke lokasi On-In. Long kali ini total rute cuma 9 K saja. Tracknya ckp menguras keringat *Menu minggu ini pasti Maknyuss olahan Chep Ermina dr Resto Sari Rasa. 

Pokoknya Hasher yg tdk hadir minggu ini rugi aja dan semua ini tentunya tuk meninggikan Imun /anti body kita semua. Tp pengurus perlu mengingatkan kembali kpd para hasher LHHH walaupun Prov. Lampung sdh msk PPKM Level-3 dan virus Omicron  sedang pd puncaknya utk itu kt selalu:

- Mematuhi Prokes 5M

- Jangan hadir Hash jika merasa badan kurang sehat.

- Jangan hadir Hash jika baru pulang dr luar kota.

- Jangan hadir Hash jika ada anggota keluarga satu rumah yg terpapar Covid-19.

Salam sehat dan bahagia tuk kita semua. Yess.😍n..😍n...!!!🔛🔛





































Saturday, February 19, 2022

ANNIVERSARY 19TH , VALENTINE DAYS AND CAP GO MEH


Bertempat di Golden Bistro Restaurant jl. Yos Sudarso Teluk Betung, peringatan HUT Lampung Hash House Harriers (LHHH) yang ke 19 diadakan. Sebenarnya LHHH ulang tahun tanggal 5 Januari, tetapi baru dirayakan tanggal 14 Februari sekaligus merayakan valentine day atau hari kasih sayang, dimana disini dimaknai sebagai hari yang penuh kasih, baik terhadap pasangan maupun terhadap teman / sahabat. Demikian juga hari ini, kasih yang muncul diungkapkan dalam acara perayaan Bersama dengan teman-teman komunitas yang bersama bergembira saling menyapa, menghibur dengan melepas status social, agama, ras, suku. Bersama bergembira membangun kebersamaan, pertemanan, persahabatan, kekeluargaan untuk tetap membangun komitmen dalam komunitas luar ruang yang lebih baik, menjaga Kesehatan fisik dan mental.

Tentunya suasana valentine mewarnai perayaan ini, jersey yang kami pakai bernuansa pink (merah muda). Warna ini menjadi salah satu variasi warna yang mendeskripsikan hal-hal romantic, manis, lucu, menyenangkan, menawan, lembut. Pink juga mewakili persahabatan, harmoni, kedamaian batin, kasih sayang. Dan tentunya warna pink sering kali digambarkan sebagai simbolis cinta

Acara  diselenggarakan secara sederhana karena melihat kondisi saat ini yang masih dalam masa pandemi covid 19. Sambutan GM LHHH, Lagu Indonesia Raya, Mars LHHH, Doa, makan malam serta sedikit hiburan menjadi sajian untuk kami member LHHH.

Setidaknya ada 150 member yang hadir dalam perayaan kali ini, dan beberapa sesepuh LHHH juga hadir. Diawali dengan menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya yang di pimpin oleh Bu Upik, dilanjutkan dengan lagu Mars LHHH dan pak Amir memimpin doa sebagai wujud syukur kepada Tuhan atas segala yang telah dilalui selama 19 tahun berdiri dan menjadi komunitas yang lebih baik, bermanfaat bagi member maupun masyarakat.

GM LHHH bapak Rustam Salim yang lebih akrab dipanggil pak ketua Ayong Pare memberikan sambutannya, bahwa LHHH yang berumur 19 tahun dan telah menyelesaikan run ke 946 dengan segala dinamikanya apalagi pada masa pandemic. Juga menekankan bahwa tujuan sehat, untuk itu berharap tetap aktif berkegiatan setiap minggunya. Selanjutnya kita mempunyai agenda penting ditahun depan, Run 1000, ulang tahun 20 dan yang tidak kalah penting adalah sebagai tuan rumah Pan Indo Hash pada bulan Agustus 2023 dimana saat yang tepat sebagai promosi kegiatan LHHH dan sekaligus memperkenalkan propinsi Lampung sebagai destinasi wisata yang perlu diperhitungkan.

Hiburan yang disajikan kali ini adalah  dari kita, oleh kita, untuk kita, yaitu sulap, yang dipersembahkan oleh salah satu member LHHH yang sudah sepuh, Bpk Thay Kong dan tentunya Line dance yang sangat menarik teman-teman lain untuk ikut menari, tarian modern yang dipersembahkan oleh beberapa member. Dan Sing some song from Hasher to Hasher, dengan lagunya yang juga menggugah hasher untuk turun ke panggung ikut menyanyi dan berjoget. Sebuah suasana persahabatan yang cair, menembus batas sekat-sekat suku, agama, ras, status social, suasana meriah penuh keakraban.

Hadir pula beberapa tamu undangan, diantara komandan Polisi Militer Angkatan Laut (Pomal) Lampung yang dalam sambutannya sangat mendukung komunitas LHHH, dimana dia sudah beberapa kali ingin bergabung dalam run yang setiap hari Minggu diadakan. Karena komunitas ini memang banyak manfaatnya bagi member maupun masyarakat. Bagi member bisa melakukan olah raga sekaligus rekreasi serta membangun persahabatan, disamping itu juga bisa mengenal wilayah yang dilewati dengan lebih baik. Bagi masyarakat, setiap kali melakukan run, maka disetiap rute member bisa mendapatkan atau membeli hasil bumi (pisang, kelapa muda, pete, alpukat, durian dll).

Menu special makan malam yang disediakan cukup banyak dan menggugah selera, gado-gado, udang goreng, gurami goreng, ayam, brokoli jamur, sup. Setiap member sungguh menikmati menu special ini dengan suka cita diantara keceriaan yang terpancar dari wajah wajah mereka.

 


ACARA 19 th Anniversary LAMPUNG HASH

Tempat: Golden Bistro Jl. Yios Sudarso. Bandar Lampung

Hari/Tgl: Senin tgl 14 Feb'22

SUSUNAN ACARA:

- Pk.17.00:  Registrasi oleh Panitya

- Pk.18.00:  +Pembukaan oleh MC

+Menyanyikan Indonesia Raya

+Menyanyikan Mars Lampung Hash

+Pembacaan Do'a dipimpin pak Amirudin

+Sambutan GM Lampung HHH oleh bpk Rustam Salim

+Down2 Pengurus LHHH oleh Hermanto

+Pemotongan kue ULTAH LHHH oleh bpk Rustam Salim didampingi bpk Akam dan ibu Elly Bintang Mas

+Foto Bersama

- Pk.19.00: +Dinner Party

+Hiburan dr kita untuk kita dng Thema:-CapGoMeh

              -Valentine

+Magician ala Lampung Hash oleh bpk Thay Kong

+Line dance

+Sing some song from Hasher to Hasher

+Pembagian Door Prize

-Pk.10.00: See U again next year










Sunday, February 13, 2022

LHHH RUN 946, 13 FEBRUARI 2022, PANTAI HURUN

 

ANNIVERSARY AND VALENTINE  RUN


Pantai Hurun di kabupaten Pesawaran Lampung merupakan destinasi wisata pantai yang sungguh indah, bersih dan tentunya sejuk karena banyak tumbuhan besar ditepi pantainya. Memang pantai ini tidak bisa dimasuki atau dikunjungi secara bebas oleh masyarakat karena area tertutup dan sedang dibangun sebuah hotel berbintang. Untuk itu perlu ijin khusus kepada pengelola, namun komunitas kami sangat beruntung karena bisa mendapatkan akses ke lokasi ini.

Run 946 dengan tema Anniversary and Valentine Run merupakan kegiatan special komunitas Lampung Hash. Tahun ini LHHH berumur 19 tahun, walau sebenarnya tanggal 5 Januari namun karena sesuatu hal, ulang tahun LHHH dirasakan mundur dan di satukan dengan valentine day.

Jersey pink yang dibagikan pagi hari dan dipakai saat ini juga merubah menjadi warna dominan diacara Minggu pagi. Sebagaimana Valentine yang identic warna pink (merah jambu), kali ini warna pink menjadi pilihan, kegiatan luar ruang memang sebaiknya menggunakan pakaian berwarna mencolok. Perayaan Valentine setiap tanggal 14 Februari kerap dipakai juga untuk mengungkapkan rasa cinta pada seseorang.

Semenjak pagi langit telah diselimuti awan putih dengan warna biru disela-selanya. Hal ini menguntungkan bagi kami para hasher yang akan melakukan perjalanan, sehingga tidak terlalu panas.

Dimulai dengan acara potong tumpeng memperingati 19 tahun LHHH berdiri (lahir 5 Januari 2003) yang dilakukan oleh GM LHHH Mr Rustam Salim / Ayong Pare dan potongan tumpeng sederhana diberikan kepada member yang pada bulan Februari berulang tahun. Sebelumnya dilakukan down-down yaitu duduk dibalok es dan minum segelas beer.

Menyusuri bibir pantai dilanjutkan jalan yang menanjak, ya menanjak yang cukup curam, namun rumput hijau yang masih basah, bunga-bunga liar yang tumbuh, serta pemandangan laut lepas yang indah memberikan semangat dan tenaga untuk terus maju.

Semakin tinggi bukit yang didaki, semakin bagus dan luas pemandangan yang bisa dilihat. Pantai Hurun dengan pantai pasir putihnya yang berssih, pantai Mutiara serta pulau pulau yang berada disekitarnya. Dan tentunya tidak bosan kami mengabadikan moment ini untuk berfoto, selfie, groupie.

Perjalanan dilanjutkan ke puncak bukit dan memasuki area perkebunan pisang, dan dari sela-sela nya terlihat Gedung megah yang sedang dibangun. Sebuah tawaran yang nantinya menjadi salah satu tempat dan hotel yang cukup bagus menjadi pilihan bagi wisatawan berkunjung ke provinsi Lampung.

Run site pantai Hurun menawarkan rute long, medium, short dan suka-suka, namun kali ini kami mengambil rute short karena jam 09.00 wib kami harus sampai di meet point untuk melanjutkan acara anniversary. Mencapai puncak bukit, disini semakin bagus pemandangan yang bisa kami nikmati, semakin luas mata menadang keindahan yang tiada bandingnya.

Menuruni bukit juga tidak kalah menariknya, setiap lokasi menawarkan pemandangan yang tidak bisa dilewatkan begitu saja, Tumbuhan perdu, bunga liar, buah pisang juga menarik untuk dijadikan obyek foto atau bahkan serangga yang kita temui.

Kembali kami sampai di pantai yang pasirnya putih bersih, dan lokasi ini merupakan tempat budidaya Mutiara, makanya disebut pantai Mutiara. Dulunya memang tempat ini menjadi andalan budidaya Mutiara oleh pengusaha jepang beberapa tahun yang lalu, sampai dinyatakan sudah tidak produktif lagi karena air yang tidak sebagus dulu bila digunakan budidaya Mutiara.

Pantai Mutiara dan pantai Hurun memang bersebelahan, dan sepertinya sudah dimiliki oleh satu orang pengusaha sebagai perluasan wilayah hotel. Disini cukup nyaman, udara bersih, pemandangan laut bagus, air laut juga bersih dengan ikan-ikannya yang kelihatan dari atas dermaga.

Puncak acara hari ini adalah down-down dan lomba-lomba. Dan dimulai dengan down-down yaitu, duduk di  es balok sambal minum bir. Oh ya, minum bir bagi siapapun namun tidak memaksa bagi yang tidak minum. Down-down dimulai dari hasher yang finish terlebih dahulu, kemudian yang tidak melakukan perjalanan. Dilanjutkan hasher yang unik, menggunakan kaca mata, yang tidak pakai jersey dll.

Selanjutnya lomba-lomba, dimulai dengan lomba minum segelas bir dengan tangan dimasukan pipa paralon, menarik karena tangan yang tidak bisa ditekuk, memaksa harus minum tangan diatas agak jauh dari mulut. Dan keseruan untuk berusaha bir yang tumpah masuk mulut, dengan demikian tidak tumpah membasahi baju.

Tidak kalah menarik adalah lomba menggelindingkan sebotol air mineral dengan target hadiah uang nominal Rp. 5.000, Rp. 10.000, Rp. 20.000, Rp. 50.000, Rp 75.000, Rp. 100.000 bagi yang beruntung. Lomba yang tidak menguras tenaga namun menjadi daya tarik peserta, namun ternyata tidak banyak yang beruntuk mendapatkannya.

Memindahkan bola dari satu kaleng ke kaleng yang lain dengan berlari juga menjadi hiburan tersendiri bagi para hasher. Ternyata tidak yang muda saja yang ikut berpartisipasi, yang sudah berumur diatas 60 tahun juga bersemangat. Bahkan pak ketua / GM LHHH juga turut berpartisipasi melawan para hasher yang juga tidak kalah semangat meski harus jatuh dipasir pantai.

Semua senang, semua gembira, semua mendapat hadiah, ya…. Hadiah yang disediakan tidak besar nilainya, namun mendapat hadiah mengikuti perlombaan menjadi kesenangkan tersendiri. Komunitas ini memang dibentuk oleh kesamaan hobby, yaitu olah raga rekreasi yang bebentuk aktifitas jalan dan lari mengikuti petunjuk yang sudah dibuat sebelumnya. Lokasi yang diambil yaitu pedesaan, perbukitan atau daerah pegunungan. Dengan mengusung semboyan Fun, Fitness, Friendship yang memiliki makna kesenangan, rekreasi, kebugaran, dan persahabatan. Hari ini menjadi kegiatan yang mengarah ke hal tersebut diatas, berlolah raga sambal berkreasi sambil memperkuat pertemanan dan persahabatan.

Menu kali ini special sekali yang telah disiapkan oleh master chef LHHH bu Hj. Minah, setiap masakannya benar benar Yummy. Lontong Cap Go meh menjadi santapan yang pas, tepi pantai, capek, lapar, dan ramai-ramai.

Happy Anniversary 19th Lampung Hash House Harriers semoga tetap menjadi komunitas yang mewadahi anggotanya untuk selalu berusaha sehat dengan kegiatan yang bermanfaat, menjadi wadah untuk saling menyapa, berteman, bersahabat.

FUN, FITNESS, FRIENDSHIP.

ON……ON….

 


Hashing News Lampung HHH

 RUN ke 946/ Anniversary/Valentine/ Cap Go Meh RUN.

 Minggu,13 February 2022.

Lokasi  Pantai Hurun/ pak Tomo.

Dress code: New Pink yang akan dibagikan pada Minggu pagi.

Berhubung masih di masa pandemi Covid-19 dan Bandar Lampung berada pada PPKM level -2 maka pengurus merayakan 3 even sekaligus menjadi 1 perayaan saja yang kebetulan bertepatan tanggal perayaannya yaitu Anniversary LHHH, Valentine dan Cap Go Meh. Maka team Hare & Cohare memilih Lokasi ini karena selain lokasi ini asri, bersih dengan pemandangan yg indah serta privasi tdk untuk umum dan tersedia lokasi2 tuk games dan yg pasti memiliki lokasi parkir yg luas dan tentunya bnyk spot2 foto yg instagramable tuk Selfie & Groupie ria. Sebelum Run kita adakan perayaan pemotongan nasi tumpeng di iringi lagu Happy Birthday.

Bg yg miih Short Run & JSS bs menyusuri pantai Hurun dan mengisi acara nyanyi dr kita tuk kita  Wah pokoknya heboh deh.  Sedangkan Rute Long Run kali ini rute lama tp diperpendek. Diawali dng tanjakan yg ckp menguras tenaga dan keringat para Hasher. Trus diturunkan menuju pantai teluk Pandan dinaikan kembali keluar menuju jln ke pantai Aven trus ke pantai Mutun balik ke lokasi On-In. Long kali ini total rute cuma 5 K saja, *Tracknya ckp sejuk dan bnyk angin bertiup sepoi2. *Menu minggu ini pasti Istimewa karena ada acara istimewa kita.

Pokoknya Hasher yg tdk hadir minggu ini rugi aja dan semua ini tentunya tuk meninggikan Imun /anti body kita semua. Tp pengurus perlu mengingatkan kembali kpd para hasher LHHH walaupun Prov. Lampung sdh msk PPKM Level-2 dan virus Omicron  siap mengancam utk itu kt selalu:

- Mematuhi Prokes 5M

- Jangan hadir Hash jika merasa badan kurang sehat.

- Jangan hadir Hash jika baru pulang dr luar kota.

- Jangan hadir Hash jika ada anggota keluarga satu rumah yg terpapar Covid-19.

Salam sehat dan bahagia tuk kita semua. Yess.😍n..😍n...!!!🔛🔛

 

 

BREAKING NEWS    Run 946 Anniversary /Valentine/Cap Go Meh Run.

Minggu 13 Feb"22:

Susunan Acara:

- pk.7.00:

 + Pembukaan dilanjutkan Do'a bersama.

+ Menyanyikan lagu Ultah dan potong nasi tumpeng.

- pk.7.30: Start Run

- pk.9.00: Down2

- pk.9.30: Games interaktif a.l:

1. Lomba minum 1 btl beer dng sedotan

2. Lomba minum segelas beer dng tangan dimasukkan pipa paralon

3. Lomba Renang keliling dermaga

4. Lomba gelinding sebotol air dng target sejumlah uang

5. Lomba lari antar-jemput bola dr dan kedalam ember

Semua pemenang perlombaan dpt hadiah dr GM Lampung Hash.   Pk.11.00: Santap siang.

ACARA SELESAI